4月10日上午，白榕柔力球名家工作室柔力球国家级教练、柔力球囯家级裁判章海江莅临我校，在厦门校区龙舟馆培训我校老年大学两校区柔力球班学员。

章海江系柔力球健身套路《呼伦贝尔大草原》的创编者，此行专门指导我校老年大学柔力球班学员练习该套路。他首先带领大家重温了柔力球的部分基本技术，然后针对学员们在《呼伦贝尔大草原》健身套路中存在的问题一一进行分解指导。他详细讲解收力、发力、蓄力、接球、送球等一系列技术动作，对该健身套路每一个关键点、难点进行重点分析和示范。学员们非常珍惜与国家级教练面对面交流学习的机会，认真聆听，刻苦练习。经过三个小时大师级教练的精心、精细、精准指导，学员们纷纷表示这次培训收获颇丰，不仅进一步掌握了科学的训练方法，还深切感受到柔力球运动的独特魅力。

最后，章海江教练给大家演示了《呼伦贝尔大草原》高级版健身套路，学员们纷纷用手机录下这精彩的表演。

此次培训前举行了简短的开班仪式，华侨大学老领导、老年人体育协会常务副主席、老年大学校长朱琦环和离退休工作处领导出席，学员黄惠莉代表全体参训者向章海江老师献花致谢。两校区老年大学柔力球班的42名学员共同参加了本次培训。

师生合影

示范教学

领导讲话

代表献花

文：雷水清  图：了望